TIP! Agrega suplementos de vitamina D a tu dieta para ayudar posiblemente a un envejecimiento lento. Todavía no hay consenso sobre la investigación que muestra su efecto. Probablemente haya escuchado muchos consejos antienvejecimiento que ...
Usted Es Más Que Un Número: Consejos Para El Envejecimiento Con Gracia
TIP! Reduzca la ingesta de calorías. Estudios científicos muestran que lo que y cuánto come puede afectar los años y la calidad de su vida. Ser capaz de envejecer con gracia es a menudo ...