Skip to content

TIPS DE BELLEZA: Consejos de Belleza

Tips de belleza, recetas naturales de belleza, remedios caseros y naturales

Tips de belleza, recetas naturales de belleza, remedios caseros y naturales
Mobile Menu
  • Inicio
  • E-Book Gratis
  • Consejos de Belleza
Home » Remedios Caseros » Como combatir las Canas Blancas

Como combatir las Canas Blancas

By romi  Posted on 11 marzo 2009 In Remedios Caseros 30 Comments
  • facebook
  • tweet
  • google+
  • pinterest

cabello.jpgLas canas son cabellos, vellos o barba blanca que crece principalmente en personas de cierta edad, pero a la vez pueden hacernos aparentar mas edad de la que uno tiene en realidad.

Nuestro cabello esta compuesto de proteínas principalmente. En estas proteínas se encuentra una sustancia que es la causante del color en el cabello y se llama melanina.

La melanina del cabello oscuro es la misma que la del cabello rubio. La cantidad de esta sustancia melanina es la responsable de la coloración del cabello. Con la edad y el tiempo la melanina presente disminuye dando lugar a la aparición de canas, cuando esta sustancia no esta en el cabello, este se vuelve blanco.

Existen sustancias que al combinarse con las proteínas del cabello pueden producir los mismos resultados que produce la melanina. Sin embargo el organismo puede retardar el proceso de emblanquecimiento y caída del cabello si cuenta con los nutrientes adecuados. Estos nutrientes pueden absorverse directamente por el pelo o a través de tomarlos como complementos nutricionales.

Algunos de estos nutrientes ya mencionados en artículos anteriores son:

Vitamina B5: Las principales fuentes de vitamina B5 son los alimentos orgánicos, la levadura de cerveza, la yema de huevos, las vísceras (hígado y riñón), la jalea real, algunos pescados (atún, salmón, trucha y caballa) y los cereales de grano entero, lentejas, habas, porotos blancos, nuez, platas y hongos.

Cobre: El cobre ayuda a la pigmentación (color) y se encuentra en nueces, carnes y vegetales. El cobre también ayuda a prevenir la perdida del cabello y a mantener la textura correcta.

Inositol y Colina: Se puede encontrar en:

Fuentes animales de inositol: La principal fuente de esta vitamina son el hígado y todas las vísceras, las carnes y la leche y sus derivados. El inositol de las fuentes animales se encuentra en una forma llamada mioinositol.

Fuentes vegetales del inositol: Las fuentes vegetales pueden contener la forma mioinositol o presentarse en la forma de ácido fítico. El organismo, a través de las bacterias del intestino convierte el ácido fítico en inositol. Las principales fuentes vegetales son los cereales integrales, los cítricos, las judías y las nueces.

Fuentes naturales del inositol: El organismo es capaz de producir inositol en sus propios órganos. Esta es la razón principal porque no se considera a este principio como una auténtica vitamina. Se encuentra en niveles elevados en el cerebro y en el hígado. Se cree que los principales tejidos encargados de producir esta vitamina son los tejidos de la mucosa intestinal, el cerebro o sistema nervioso, el hígado o los riñones.

Suplementos de inositol : Además de los alimentos, se puede adquirir esta vitamina a través de suplementos, en forma de cápsulas o comprimidos. Existen suplementos que se venden en forma de mioinositol o mioinositol con colina.

Normalmente una alimentación variada es suficiente para satisfacer las exigencias diarias de esta vitamina.

Vitamina B12: Los alimentos de origen animal son los que más vitamina 12, tienen.

Ácido para-amino-benzoico: o PABA, suele ser sintetizado por nuestro organismo por una bacteria intestinal. Los alimentos que podrían favorecen esa producción son los cereales integrales, el yogur, las semillas de girasol, el germen y el salvado del trigo, etc. Normalmente la gente opta por comprarla en la farmacia o herbolarios en forma de cápsulas o comprimidos. La dosis dependerá de cada caso (pide consejo a tu médico o especialista).

Yodo: Se encuentra en los alimentos de origen marino.

Hierro: Fuentes de hierro son el hígado, mariscos, carne magra, aves y pescado.

Zinc: Se encuentra mayormente en productos de mar, carnes y lácteos, aunque también en frutos secos y cereales fortificados. Su dosis diaria es cubierta naturalmente en una alimentación normal.
Remedio casero y natural: Preparación para obscurecer el cabello y las canas:

Debes hacer una preparación de salvia (chía) siguiendo estos pasos:

Pone 2 cucharadas de salvia en ½ litro de agua hirviendo, deja enfriar la cocción y filtrala con una coladera. Enjuaga el cabello diariamente en esta mezcla y poco a poco se te ira obscureciendo. Puede ayudar si le agregas un poco de romero junto con la salvia.

  • facebook
  • tweet
  • google+
  • pinterest

Post navigation

Maquillaje completo incluido los ojos de moda!
Beneficios de los Alimentos ricos en vitamina D

30 thoughts on “Como combatir las Canas Blancas”

  1. annie dice:
    28 marzo 2009 a las 2:43

    muy buen consejo para poder oscurecer el cabello pero si lo tengo pintado y se me va el color que puedo hacer para que se vea con vida?

  2. chely dice:
    13 abril 2009 a las 20:50

    Y PARA MANTERES LOS CABELLOS CLAROS OSEA CABELLOS Q NACIERON CLAROS HO RUBIOS Q ES BUENO PARA SEGUIRLE MANTENIENDO EL MISMO COLOR Y Q NO CAMBIE DE COLOR Y PARA DARLE BRILLO AL CABELLO DE ANTEMANO MIL GRACIAS POR LA AYUDA ESPERO UNA REPUESTA LO MAS PRONTO Y SUS CONSEJOS DE REMEDIOS CASEROS SON BUENISISMOS LOS FELICITOS Q DIOS LOS BENDIGA…

  3. yaneth dice:
    29 abril 2009 a las 15:58

    necesito un remedio para evitar salgan canas al cuero cabello que tips me recomienda.

  4. helen dice:
    30 abril 2009 a las 0:53

    hola chely, para mantener los cabellos claros y con brillo aplica en el último enjuague una infusión de flores de manzanilla, esto colado y frio,
    otro truquito es aplicar en el enjuague una clara de huevo a medio batir posteriormente labar el cabello

  5. Sandra dice:
    11 mayo 2009 a las 18:46

    Tengo 28anos y desde los 17me Salen canas me pinto el cabello pero no me dura el color y se notan mas las canas que puedo hacer

  6. Rhina Lacayo dice:
    27 mayo 2009 a las 2:39

    mi pelo empiesa a tener canas me las quito o me las dejo que debo hacer

  7. dora aguilar dice:
    20 junio 2009 a las 18:16

    tengo 29 anos y desde hace un ano me salieron infinidad de canas. yo me asuste mucho porque esto fue de un dia para otro, y lo peor de todo es que me siguen saliendo que hago, esto me deprime mucho porque me veo muy mal

  8. Betty dice:
    26 junio 2009 a las 18:24

    Para Dora: Hace 8 años tenía tantas canas q tenía q pintarme le pelo, tenía tres hijos 2 de ellos muy pequeños y dormía muy poco, también tenís un trabajo muy estresante. Mis hijos crecieron y pude dormir 8 horas al día otra vez, cambié de trabajo y las cansa comenzaron a DESAPARECER, hace 3 años q no me pinto el cabello pues son tan pocas las canas q tengo q sólo yo las noto (y me las quito…jaja). La causa de mis canas fueron el stress y el poco descanso. Las canas q hoy me salen de cuando en cuando sí pueden ser por la edad pues ya tengo 42, pero tengo un cabello hermoso que todos admiran.
    Si hace un año te comenzaron a aparecer no será que cambiaste de estilo de vida? Eres muy joven para q te salgan canas y si fuera hereditario te hubieran aparecido antes, revisa bien tu día a día, tu alimentación, tu tiempo de descanso, si estás bajo stress, el estado de ánimo es muy importante así q por ningún motivo te deprimas!!…Piensa en cosas positivas, mucho ánimo, te deseo mucha suerte.

  9. antonio lopez dice:
    29 junio 2009 a las 19:22

    GRACIAS POR SUS CONSEJOS, QUE DIOS LOS BENDIGA

  10. Rashid dice:
    9 julio 2009 a las 16:42

    La salvia es una hoja?

  11. ana lizeth pavon dice:
    21 septiembre 2009 a las 16:43

    agradesco ser parte de los usuarios envien una receta para las manchas entre las pienas pues el roce me ah provocado unas que no se como eliminarlas

  12. alejandra dice:
    16 diciembre 2009 a las 11:11

    porfavor diganme de un producto para aparentar tener el cabello humedo mi cabello es muy reseco y seesponja mucho me hize reisos pero quiero que se vean geniales pero no se como ocultar esa resequedad.

  13. francisco dice:
    25 enero 2010 a las 0:25

    Que es la salvia y donde la consigo

  14. francisco dice:
    25 enero 2010 a las 1:44

    Que es la salvia y donde se puede conseguir

  15. JUAN dice:
    28 enero 2010 a las 22:17

    la salvia chia es hierba o polvo , pues he conseguido en hierba , esta bien , y como debo preparala ?

    gracias

  16. JUAN dice:
    28 enero 2010 a las 22:19

    Hola

    he conseguido salvia en hierba, pero usted indica salvia chia , es lo mismo o como la debo conseguir esta hierba, y , es mejor aplicarse 1 vez por dia o 2 , y en la mañana o en la noche, que recomienda usted,

    gracias por su atencion

    Juan

  17. romi dice:
    1 febrero 2010 a las 0:43

    Chia es el nombre hispano de la salvia, es los mismo, la hierba esta bien, debes usarla diariamente, junto a un poco de romero obtienes mejores resultados.

  18. sonia dice:
    3 febrero 2010 a las 1:19

    hola , tengo 32 años y quiero saber como me puedo quitar las canas ,tengo muchas y me siento muy mal y vieja q puedo hacer

  19. Adri dice:
    8 marzo 2010 a las 19:50

    ME GUSTARIA SABER QUE TIPO DE AGUA OXIGENADA DEBO USAR PARA ACLARAR LAS AXILAS..SI ES CON LA TINTURAR EL CABELLO U OTRA.
    GRACIAS aDRI..

  20. juli dice:
    4 agosto 2010 a las 4:22

    tengo 24 años y me salen canas,que puedo hacer?

  21. juli dice:
    4 agosto 2010 a las 4:23

    tengo 24 años me salen canas, que puedo hacer?

  22. cristobal garcia dice:
    5 octubre 2010 a las 5:54

    tengo 30 años y muchas canas ayudeme con alguna medicina para q no me salfan canas

  23. cristobal garcia dice:
    5 octubre 2010 a las 5:58

    HOLA tengo 30años y desde los 28 me empezaron a salir canas y me siento mal q hago para q no me salgan mas canas necesito alguna medicina

  24. vane dice:
    4 noviembre 2010 a las 1:22

    Hola … tengo 29 años y me estan saliendo canas me encanta el pelo negro y no se que hacer ya que con el pelo negro se me notan mas .. quiero ver si me puden dar un tip para que ya no me salgan y las que tengo se me quiten por favor ayuenme esto me baja mucho mi autoestima ….

  25. Victor dice:
    12 febrero 2011 a las 20:28

    ola1 tengo el pelo castaño y me dijeron que el romero oscurece el pelo ¿me podriais enviar informacion de que pasos hay que seguir para oscurecer este tipo de cabello con romero?

  26. maite dice:
    1 septiembre 2011 a las 3:23

    esta receta de la salvia y romero que tinte dan en el pelo rubio que es mi caso ,me servirias o debo usar otra hierba por favor contestar a mi mail

  27. Ricardo dice:
    21 octubre 2011 a las 19:36

    Hola tengo 35 años y me aparecienron las canas derrepente en gran cantidad necesito que me ayuden por que no me siento mal, aparento de mas edad,quisiera alguna receta para poder eliminarlas de forma natural quizas se el ritmo de vida el trabajo los problemas ¿no lo se? agradesco su consejo y ayuda.

  28. julio arias dice:
    5 abril 2012 a las 4:13

    porfaborrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

  29. Violeta dice:
    12 septiembre 2012 a las 21:40

    Hola, he leído su consejo sobre las canas y solo tengo una pregunta: la salvia se pone en el pelo despues del baño o aun con el cabello se o? Es decir, no se enjuaga? Gracias

  30. Jose dice:
    16 marzo 2015 a las 3:16

    La salvia es una planta originaria de los climas frios.Su nombre cientifico es salvia officinalis. Es una herbácea que crece hasta 70 cms. sus flores son moradas . Si desea mayor información busque en WIKIPEDIA.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

GRATIS

Como Maquillarse Amandote a ti mismo Biblioteca Libros Autoayuda Poemas de Amor
consejos de belleza, tips de belleza

Categorías

  • Belleza y Bienestar
  • Belleza y Estetica
  • Belleza y Moda
  • Maquillaje
  • Promociones
  • Remedios Caseros

Entradas recientes

  • Cuidar Tu Cabello: Consejos Para Obtener Mejores Resultados
  • Consejos Para El Cuidado Del Cabello Que Probablemente No Conoces
  • Los Mejores Consejos De Cuidado Del Cabello Para Tu Cabello
  • Cuidado Del Cabello Para Cualquier Persona Con Cualquier Tipo De Cabello
  • Consejos Para El Cuidado Del Cabello Para Cualquier Tipo De Cabello

Links Amigos

  • Como vestir bien
  • Dieta Balanceada
Copyright © 2019 Tips de Belleza .NET
  • Inicio
  • Galería
  • Acerca de
  • Contacto
  • Piercing Falso
  • Todo Umbre
  • Unicornio Tendencias
  • Peinados Faciles
  • Politica de Privacidad
  • Términos de Uso