Quiero compartirte este video con interesantes ejercicios para fortalecer los musculos de los brazos, puedes practicarlos si eres principiante y si estás acostumbrada a ejercitar tu cuerpo puedes usar dos mancuernas. Estos ejercicios sirven tambien para elevar los niveles de fuerza y tonificar nuestros brazos…haciendolos 3 veces por semana, verás la diferencia!
TIPS DE BELLEZA: Consejos de Belleza
Tips de belleza, recetas naturales de belleza, remedios caseros y naturales
