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Home » Remedios Caseros » Tips de belleza naturales: Cuidado de Dientes

Tips de belleza naturales: Cuidado de Dientes

By romi  Posted on 7 septiembre 2012 In Remedios Caseros Tagged dientes blancos, eliminar bacterias, eliminar mal aliento, encias sangrantes, enjuague bucal, gingivitis, remedios caseros para los dientes, salud oral, tips de belleza para los dientes, tratamiento para los dientes 1 Comment 
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Tener unos dientes blancos, fuertes y cuidados es una tarea muy importante hoy en día. Debido la variedad de tratamientos y productos químicos que existen en el mercado podemos tener problemas de amarillamiento, debilitamiento el esmalte o molestias de sensibilidad en nuestros dientes.
Por eso quiero compartirte este interesante artículo con algunos tratamientos naturales para tus dientes.

 

Tratamiento para tener dientes blancos:

Ingredientes:
3 Fresas (fortalece las encías y previene la gingivitis o inflamación de encías)
1 Pisquita 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio (Consígalo en farmacias o tiendas naturistas)

Preparación: Realiza un puré o papilla de fresas y agrega la pisca de bicarbonato; con esta mezcla lava tus dientes únicamente 1 vez por semana durante un mes. Pero, si deseas puedes continuar lavándote los dientes con las fresas ya que estas desmanchan los dientes y aportan grande beneficios para las encías también.

 

Tratamiento para eliminar bacterias:

Ingredientes:
Vinagre

Preparación: Empapa o humedece el cepillo de dientes con vinagre y haz la última limpieza de tus dientes con este líquido. De esta forma estarás eliminando impurezas y residuos bacterianos de tus dientes.

 

Tratamiento para la salud oral:

Comer 1 manzana diaria es excelente para mantener una buena salud oral, ya que ésta fortalece las encías y blanquea los dientes.

 

Enjuague para la gingivitis

Ingredientes:
3 Gotas de esencia de menta
1 Bolsita de té verde
3 Gotas de limón amarillo
2 Gotas de lavanda

Preparación: Hierve 90ml de agua , agrega la bolsita de té y espera a que suelte toda la sustancia, retírala y agrega el limón, la lavanda y la menta. Deja reposar de 15-20 minutos la mezcla y enjuaga tu boca con esta agua tibia después de cada cepillado.

 

Enjuague para encias sangrantes:

Ingredientes:
2 Ramas de caléndula
1 Menta

Preparación: Hierve 120ml de agua, agrega las ramas de caléndula y la menta; dejándolas hasta que la caléndula suelte toda su sustancia y la menta se disuelva. Haz Buches todas las noches con este líquido tibio después del cepillado.

 

Enjuague para eliminar el mal aliento:

Ingredientes:
2 Ramas de perejil
5 Clavos o 2 tiras de canela o 7 cardamomos triturados

Preparación: Hierve 30ml de agua , agrega las ramas de perejil y los clavos o la canela o los cardamomos; dejándolos hasta que suelten toda su sustancia. Cuela y utiliza la mezcla como enjuague cada vez que te cepille los dientes.

 

Enjuague bucal refrescante:

Ingredientes:
10 Hojas de hierbabuena
2 Mentas o 7 cardamomes triturados

Preparación: Hierve 60ml de agua, agrega las hojas de hierba buena y las mentas o los cardamomos; dejándolas hasta que la hierba buena suelte toda su sustancia y las mentas o los cardamomos se disuelvan. Cuélalo y utilízalo como enjuague después de cada cepillado.

 

Otros tips y consejos importantes para una buena salud oral:

    • Lavarse los dientes después de cada comida

    • Utilizar la ceda dental por lo menos cada noche

    • Evitar el consumo excesivo de cigarrillo, té, vino tinto o café, ya que estos tienden a manchar tus dientes

    • Utilizar pasta o crema de dientes con fluor; ya que esta previene las caries y fortalece las encías

    • Evitar el uso de palillos, pajillas o elementos que puedan irritar y lastimar tus encías

    • Consumir alimentos ricos en calcio (entres ellos están los lácteos).

Fuente: TipsBellezaNatural

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One thought on “Tips de belleza naturales: Cuidado de Dientes”

  1. Olga dice:
    7 septiembre 2012 a las 16:06

    Muy completo este articulo, gracias por estos tips tan importantes en el cuidado de la salud oral……!!!!!!

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