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Don’t Let Your Zits Define You

By Bella Beia  Posted on 11 septiembre 2020 In Belleza y Bienestar Tagged acné puede, controlar su, del acné, la natación, la piel 
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Este artículo ayuda a arrojar luz sobre las causas del acné y encontrar formas de tratarla.

TIP! Si tienes problemas constantes con el acné, asegúrate de beber suficiente agua todos los días. Deberías beber aproximadamente sesenta y cuatro onzas cada día.

El aceite del árbol del té aplicado a los puntos propensos del acné puede ayudarle a controlar su piel del problema. El aceite del árbol del té proporciona una manera no-que trata de eliminar el aceite de la copia de respaldo en su acné sin la piel de sequía.

TIP! Trate de usar maquillaje a base de agua o no maquillarse por un tiempo y ver si eso tiene algún efecto en su acné. Es tentador tratar de esconder el acné bajo las capas de maquillaje, pero sólo obstruirá sus poros y empeorará la situación.

Resistir la tentación de recoger a sus espinillas y no pop granos. En su lugar, use una crema de crema para tratamientos. El escoger a su riesgo de cicatrices y cicatrices ocurrirá. La irritación constante del rasguño y de la cosecha en el acné puede tardar años para desaparecer lejos.

Es probable que vea menos brotes de acné si trata de evitar las fuentes de la ingesta de cafeína de su dieta.

TIP! Otra manera de mejorar su acné es entender que en realidad viene de lo que pone en su cuerpo. Los médicos han sugerido que una dieta baja en carbohidratos reducirá los brotes problemáticos.

Cambiar ropa de cama con más frecuencia puede tener un efecto sorprendente positivo en sus problemas de acné. Estos aceites se transfieren a sus cajas de almohadas y sábanas mientras duerme. Luego se vuelven a poner en tu piel. Lave sus sábanas regularmente para romper este ciclo.

La Natación

TIP! Para ayudar a aclarar el acné, recuerda no permitir que el sudor se quede en la cara. Es genial si haces ejercicio con frecuencia y estás físicamente activo, pero es importante limpiar cualquier sudor que se acumule en la cara durante el ejercicio.

Si usted tiene acceso a una piscina y el clima es correcto, aproveche la natación en una piscina en una base regular. La natación es un gran ejercicio y relajación que puede ayudar a controlar su cuerpo. El cloro ayuda a reducir el número de acné también.

TIP! El acné hormonal puede requerir más que limpiadores, astringentes e hidratantes. El acné hormonal puede apuntar a desequilibrios hormonales, que son especialmente comunes entre las mujeres.

Como puede ver, el acné no se limita a la generación más joven. Muchas personas sufren los efectos del acné bien en la adultez. Usando las extremidades en este artículo, usted comenzará una rutina de la piel para ayudar a conseguir su piel bajo control.

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