Este alimento ofrece no solo grandes beneficios a nivel nutricional sino, además, la posibilidad de poder elaborar mascarillas y cremas para nutrir, proteger y embellecer el cuerpo y el rostro.
El yogur, es uno de los alimentos que más beneficios trae a la salud. Por eso se aconseja consumirlo diariamente. Se lo llama «probiotico», ya que posee en su composición microorganismos vivos que, al ser ingeridos en cantidad suficiente, tienen un efecto positivo en el organismo. Por esta razón, se transforma en un aliado «de oro» frente a los problemas médicos mas comunes.
En el campo de la cosmética, ayuda a cuidar la piel, tanto del rostro como del cuerpo. Contiene acido láctico, el cual ejerce una acción exfoliante, y también nutrientes que lo hacen ideal para mascarillas naturales para todo tipo de piel.
– Antibiótico y reforzador de las defensas naturales.
– Protege la salud ósea.
– Favorece la digestión y ayuda a disminuir los problemas gástricos.
– En los bebes, incrementa la capacidad de absorción de hierro.
Cosmética integral de la piel con cremas y mascarillas con yogur
Este alimento nos brinda infinitas posibilidades de uso. Uno de los más efectivos, en el terreno de la cosmética, es el que se hace para tratar y mejorar el aspecto del cutis y del cuerpo.
A tener en cuenta:
• EI yogur que se emplee debe ser natural, en lo posible, sin descremar (desnatar). La razón es que el contenido graso que posee, dentro de su composición, actúa prácticamente como una crema de noche, neutralizando el exceso de grasa facial, limpiando y emoliendo.
• Otro de los beneficios que presenta, es que es rejuvenecedor y ablanda las zonas más gruesas y resecas de la dermis, por ejemplo, los codos y las plantas de los pies.
Sobre cantidades y frecuencias:
– 140 mililitros diarios de yogur, cubren las necesidades diarias de calcio y aportan vitaminas del grupo B.
Me gustaria saber algunas recetas sobre mascarillas dependiendo el tipo de piel, en especial para ayudar a reducir las lineasde expresion, utilizando mascarillas a base de yougurt y cualquier otro tipo de ingrediente
hola quisiera saber que donde podria conseguir la planta salvia. para la caida de pelo
Estimada Sra:
Por favor me encantaria saber como puedo hacer una mascarilla para mi rostro que me ayude a borrar las arrugas y principalmente me devuelva la elasticidad, ya que tengo la piel muy caida, ademas que sea facil de seguir y conseguir y que no contengan quimicos, todo a base de hierbas o frutas naturales, asimismo sea accesible a todo bolsillo.
Muchas gracias de antemano,
Atentamente,
Doris
Sra:
Por gentileza me gustaria que me enseñe alguna receta natural para mi pil con manchas y granitos de grasa, que sea muy efectiva.
Muchas gracias.
Marina
Sr/Sra:
Seria tan amable en darme recetas naturales para mi cuello, que lo tengo muy arrugado y flacido, y que sea con resultados excelentes?, sera que puedo recuperar la lozania?
Muy agradecida.
Simone
Sra:
Tengo diabetes tipo 2, existe alguna receta que me ayude a recuperarme en forma natural? sin tener que tomar medicamentos?, ya que las pildoras que me dieron me producen alergia.
Eternamente agradecida.
Kattya
tengo ojeras profundas y no se me borran con nada queria ver si me pueden ayudar en eso quisiera algun remedio casero que sea muy bueno
eso de salvia es savila o es otra cosa diferente
deseo que me expliquen una mascarilla casera para las arrugas y por lo demàs es perfecto de gran ayuda muchas gracias
Gracias por sus comentarios que son de mucha ayuda podria darme una receta de mascarilla para una niña de 18 anos gracias
NECESITO SABER PARA LA PIEL OPACA Y CON PECAS
quisiera saber una receta natural para piel con manchas, opaca y con pecas
tengo problemas de cutis graso y quisiera saber alguna receta casera de como limpiar e hidratar mi piel
mi piel es blanca con pecas y estoy por cumplir 30 años y muchas gracias.
bueno la verdad quisiera saber que es bueno para cicatrices ayudenme porfa
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