Hi ha diverses causes però la principal és la falta de cura i temps que dediquem al cabell. Cap dona dubtaria a tractar un fi pullòver d'angora o caixmir amb molta cura, però ... faria el mateix amb el seu cabell? Llavors, quins són les cures necessàries per a un cabell brillant? -Utilitzar un xampú i condicionador amb ingredients [...]
Anèmia: Eviteu beure te o cafè després dels àpats, prefereixi una infusió de menta, o camamilla. Consumeixi moltes verdures de fulles verdes com espinacs, bledes, carns magres, marisc i peixos, grans, com llenties, veces, cacauet, nous, panses. Cel · lulitis: Fregui sobre la seva pell una esponja, escombreta o guant de cànem, 5 min. Durant la seva dutxa. [...]
No t'ha passat que de vegades no trobaras la manera de combinar el color de l'ombra amb el labial o no saps quins colors usar de dia o de nit? Bé, et convido a que descobreixis una forma fàcil i pràctica que et servirà per decidir aquest tema tan important de seleccionar els [...]
Dolor d'oïda: Has bullir durant 10-15 minuts un grapadet de flors de camamilla, colar-ho en un drap i aplicar aquest drap amb les flors sobre les orelles. Mal de cap: És recomanable menjar com a mínim 10 ametlles, és l'equivalent a dos aspirines, però menys agressives per al seu estómac.
Tenir buna disposició per a l'activitat física depèn d'una alimentació adequada. Hem alimentar abans, durant i després de l'exercici, més encara si sos esportista. D'aquesta manera és possible sustentar l'organisme i recuperar els músculs. La preparació ha de ser rica en carbohidrats, una fruita, una barra de cereals o 5 galetes equivalen a [...]
Les vitamines simples posseeixen propietats importants, moltes vegades desconegudes. Et suggereixo una recepta ràpida i rica en nutrients, només cal barrejar tot a la liquadora: diluït 3 cullerades soperes de llet en pols en un got d'aigua. La llet proporciona calci i fòsfor, minerals que asseguren la salut dels ossos i de [...]
