¿Están los hombres a la moda?
Hace pocas décadas, si hubiera hecho esta pregunta, el término “moda” más o menos hubiera sido asociado exclusivamente con mujeres. Sin embargo, con los nuevos tiempos  la palabra moda se puede ahora escuchar en el vocabulario de los hombres también. Si echa un vistazo en los catálogos de ropa de hombres se dará cuenta de que son muy amplios y abarcan innumerables artículos que van desde relojes de diseño y billeteras de cuero hasta gafas elegantes, modernos cinturones, calcetines cómodos, corbatas curiosas y fragancias o perfumes.

Los accesorios de un hombre a la moda incluyen:

• Cinturones de diseño para hombres: los cinturones de diseño para hombres están disponibles en distintos estilos y colores y son uno de los accesorios más de moda y más corrientes.

• Cuidado ocular: los hombres hoy en día simplemente no pueden comprometer su cuidado de los ojos. A la hora de elegir montura de gafas, las prioridades del hombre de hoy en día son tener en cuenta su comodidad, ajuste, durabilidad y obviamente estilo. Ocurre lo mismo con la elección de lentes de contacto y gafas de sol de diseño masculino.

• Los perfumes para hombres: Los hombres modernos usan perfumes y ésto es una manera de indicar  su estilo y pasión. El perfume de un hombre resalta la actitud del usuario y ayuda a definir su estilo.

Consejos de ropa para hombres:

Para hombres de cintura corta

Los hombres de cintura corta, es decir aquellos que tienen unas piernas largas en comparación con el torso que es más bien corto, deben evitar el uso de vaqueros y pantalones que hagan resaltar estos efectos, siendo convenientes unos de tiro corto.  Evite el uso de camisetas cortas  y trate de que sean mas bien largas, no metiendolas dentro del pantalon, para que alarguen su torso. Una combinación de camisa rosa y pantalón negro no irá con su figura, ya que podría interferir con el efecto óptico vertical. Siempre se recomienda mantener una pulgada extra en la cintura cuando se cosen pantalones.

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Durante siglos la gente ha estado buscando la fuente de la juventud. Aunque se trata de una fantasía en sí misma, usted puede aumentar sus probabilidades de vivir más tiempo, haciendo algunos ajustes a su forma de comer. Básicamente todo se reduce al factor dieta. El viejo dicho “eres lo que comes” es verdad cuando se trata de anti-envejecimiento. Comer mejor es la clave para una mejor salud y aumentar sus probabilidades de vivir más tiempo.

¿Qué queremos decir al comer mejor? Éstos son algunos puntos:

* La eliminación de la sal, y azúcar en nuestros alimentos

* La reducción de los hidratos de carbono, pero no eliminarlos.

* Comer más de estos alimentos:

Frutas
Hortalizas
Las legumbres y lentejas (guisantes, habas), etc.
Panes de granos enteros, arroz y cereales
Todos los peces a excepción de los mariscos

* Cabe añadir a esta lista los alimentos que darán un impulso adicional de fitoquímicos que ayudan al sistema inmunológico y una variedad de funciones corporales. Los arándanos, las frutillas y las fresas contienen fitoquímicos. Estos están disponibles en negocios de verduras y frutas. Sin embargo, para obtener el beneficio de los fitoquímicos, los granos deben estar maduros y recogidos dentro de las últimas 48 horas. Usted también puede hacer crecer estos árboles frutales y arbustos pequeños por usted mismo y disfrutar de ese sabor fresco del jardín.

* Otros “súper alimentos” incluyen:

- La chlorella es un alga verde pequeña que contiene proteínas, hidratos de carbono, todas las vitaminas del complejo B, vitaminas C y E, aminoácidos, enzimas y minerales raros.

- La espirulina es una planta completa de proteína que ayuda al sistema inmunológico. También contiene minerales que ayudan con el mantenimiento de azúcar en la sangre y la función cerebral.

- Las verduras del mar, esto incluiría las algas marinas.

- Los brotes de brócoli, usted puede conseguir éstos en muchas tiendas de comestibles en la sección de productos o en la tienda de alimentos saludables.

- La quinua es un grano de proteína y es una buena fuente de fibra y carbohidratos complejos.

- La soja y sus derivados como tofu o leche de soya. Estos también están disponibles en la sección de productos en el supermercado.

- La semilla de lino, esta es una buena fuente de Omega-3, que es útil en enfermedades del corazón.

La dieta es muy importante cuando se trata de anti-envejecimiento y con estas sugerencias usted puede fácilmente hacer algunos ajustes a su dieta. Al principio es un poco difícil de adaptarse, pero una vez que llegue a buenos hábitos alimenticios usted se sentirá mejor y se verá mejor. Además, usted podrá tener más energía para hacer las cosas que queremos hacer y aprovechar más la vida. La investigación ha demostrado que al agregar el ejercicio a una alimentación saludable puede prolongar su vida con sólo unos simples cambios de estilo de vida.

Fuente: MiDietaBalanceada.com

Hola! Te presento un consejo para afinar tu nariz con el maquillaje, auspiciado y producido por MyMakeUpCorner para que puedas aprenderlo, ya que hay muchas que han tenido esa duda y preguntaron, puedes usar los productos que figuran en el video o conseguir algunos similares, pero no te preocupes por ello, porque son faciles de conseguir, si te recomiendo que prestes mucha atencion a los consejos que son muy claros y muy buenos!

Ademas, puedes lograr el mismo efecto usando dos tonos de base de maquillaje y tan solo los combinas y aplicas sobre la nariz para darle dimensión, comenzando por el tono mas claro que aplicas en el centro y a lo largo de la nariz y despues al tono mas oscuro lo aplicas a los costados de la nariz empezando desde debajo de las cejas, de esa forma lucirá muy natural y servirá para definir mejor la nariz.

Ahora puedes ponerlo en práctica y luego me cuentas…

Para ser bellas no tenemos que ser como las modelos de Televisión. Ellas también son bellas pero pasan horas con un equipo de embellecedores que las hacen lucir espectaculares. Su trabajo es lucir como modelos que son.

Tú no eres modelo y para quién tienes que lucir bella primero es para ti.

Una de mis maestras nos contaba con mucha frecuencia la siguiente historia que va más o menos así:

“Llegaron a mi consultorio 2 pacientes nuevas casi al mismo tiempo. Una era fea, la otra increíblemente hermosa y con un cuerpo espectacular. Las dos acababan de terminar sus relaciones sentimentales con sus parejas. La primera, a la cual llamaremos Rachel, dijo que había decido dejar a su esposo porque sentía que ya no la hacía crecer. A la segunda que llamaremos Melisa su novio la había dejado.

Cuando yo vi a Melisa, me hizo sentir envidia. Pensé con esa cara y ese cuerpo seguro habrá miles de hombres que mueran por ella. El tiempo paso y un día llegó a decirme que por fin había encontrado el amor de su vida: un millonario que la llevaría a vivir a Los Angeles. La sorpresa de esta historia es que no fue Melisa la que encontró al hombre de sus sueños, fue Rachel.

A la vista de todos Melisa (la hermosa) tenía muchísimas más probabilidades de encontrar al hombre de su vida que Rachel (la fea). Pero saben que hizo la diferencia entre las dos. Que Rachel siempre se sintió bella, era alegre, tenía su auto-estima alta, platicaba con todo mundo y sabía lo que quería mientras que Melisa dudaba de que los hombres se acercaran a ella por su valor como persona, pensaba que nadie la quería en serio.”

Les cuento esta historia para hacerles ver que ser bella es importante para todas las mujeres pero para serlo primero tenemos que sentirlo. Si nosotras sentimos que estamos bellas el mundo nos verá como tal.

¿Qué puedes hacer para lucir más bella?

1. Sonreir. Cualquier persona luce mejor cuando sonrié.
2. Saber que eres bella. Saber que somos bellas nos hace más bellas. Como en todo, si creemos que es cierto es más fácil que los demás lo crean.
3. Estar orgullosa de ser mujer. ¿sabes que precisamente lo que hace que los hombres se interesen en nosotras es el hecho de que somos mujeres, que somos diferentes a ellos? Siéntete orgullosa de ser mujer. Luce con orgullo tus atributos femeninos y verás como las miradas de los hombres se dirigirán a ti.
4. Tu mirada. Nunca tengas miedo de ver a los ojos a alguien. Usa un poco de maquillaje en tus ojos y los demás te calificarán como interesante.
5. Tus ganas. Para lucir bella no necesariamente necesitas maquillarte como modelo o usar la ropa más cara del mundo. Simplemente tienes que echarle ganas. Decidirte a lucir bella y la gente lo va a percibir. Por supuesto manten tu buena imagen, teniendo cuidado personal de tu cuerpo.

Sigue los pasos anteriores y verás como tú y los demás te empezarán a ver más bella, porque la belleza ya esta en ti.

Escrito por Karina Guerra – en mi cruzada por convencer a todas las mujeres de que SI podemos hacer nuestros sueños realidad siempre y cuando cada día hagamos algo para poder conquistar nuestro sueño. Visítame en www.planetademujeres.compara poder ver las 101 Verdades acerca de los sueños que te motivaran para ir a conquistar el tuyo.

Se acerca el verano y comienzas a desabrigarte lentamente y ¡oh sorpresa!, mientras el frío invierno no te permitía dejar ni un centímetro de tu cuerpo al aire libre, se te olvidó que, aunque tu cuerpo no esté expuesto igual requiere de muchos cuidados.

No te preocupes todavía estás a tiempo. A continuación te doy unos tips para que tu cuerpo luzca espectacular este verano que se esta acercando:

* Mientras te bañas, aprovecha y agarra una piedra pómez y frótala en la planta de tus pies para eliminar todas las callosidades producto del uso prolongado de zapatos cerrados. Usa un jabón exfoliante durante el baño para eliminar las células muertas. Evita pasarte este tipo de jabón en el rostro, no querrás que se reseque. Usa una crema humectante después del baño y no olvides el protector solar.

* ¿Y tu cabello? Aprovecha y ve donde tu estilista para que te corte todas las puntas resecas de tu cabello. Si todavía no lo usas, recuerda que es preferible tener a la mano champú y reacondicionador con factor de protección solar. Una crema nutritiva para el cabello tampoco te vendría mal.

* ¿Cómo estás de peso? Nunca es tarde para empezar con una rutina de ejercicios. Caminar 30 minutos diarios es una buena alternativa y barata de hacer ejercicios, especialmente si no cuentas con mucho tiempo. Combina los ejercicios con una dieta balanceada rica en frutas y verduras, carnes magras, fibra, carbohidratos en forma moderada y bajo contenido de grasas saturadas.

* Hidrátate. No lo olvides, debes beber por lo menos 8 vasos de agua pura y más cuando empieza el sol a quemar. Si en un momento tienes demasiada sed es que ya te estás deshidratando. Si vas a estar fuera de casa es preferible llevar una botella de agua contigo.

Sigue estos tips y tu cuerpo lo agradecerá.

Para tener nuestros pies cuidados y bellos es necesario dedicarle un momento de nuestro tiempo, por lo cual quiero presentarte este video ofrecido por TV Bungaloo, un remedio casero y natural para que nuestros pies luzcan saludables y aliviados después de un largo día.

Solo necesitas los siguientes ingredientes:

1 litro de leche caliente.

1/3 litro de aceite de oliva.

Un poco de crema hidratante.

Un poco de agua.

½ taza de sal gruesa o parrillera.

Ahora que tienes los ingredientes, mira el video para seguir los pasos.