Voor het besturen van en versterken van de spieren rond de ogen
U moet krachtig draai de oogleden, alsof we vermijden iets wat we gaan in de ogen. Wij handhaven deze druk voor een langzame telling van 5 seconden.
Om toon je bovenste oogleden
Deze werkzaamheden moeten wenkbrauwen en houden alles zo stevig en sterk. Ogen dicht het verbeelden van de strip aan de binnenkant bovenste ooglid naar beneden met de grootst mogelijke kracht, in tegenstelling tot opgetrokken wenkbrauwen gedurende 6 seconden. Dan langzaam los van de oogleden en wenkbrauwen worden verlaagd tot de normale stand.
Om toon het gebied rond de ogen en de strijd van de "kraaienpootjes"
Ontspannen houden het gebied rond de ogen, tapamoscon onze handen, het plaatsen van alleen de onderste rand van de palmen van de handen, waardoor armen verticaal. Druk is handen op het steunpunt langzaam verhogen van de druk voor maximaal 10 seconden. Draai vervolgens de druk langzaam verwijderen van uw handen en gezicht.
Om de zakken en rimpels van de onderste oogleden te bestrijden
Het moet ondersteunen uw vingertoppen onder de ogen, onderdrukken stevig tegen het bot zodat de huid niet kan bewegen. Dan sluit je ogen zo strak mogelijk, zodat de spieren van de oogleden de bodem omhoog te trekken, zonder los te laten. Draai vervolgens de spieren en langzaam trok zijn vingers.
Om de spieren van het voorhoofd te zeggen
Zij moet steun verlenen de wijsvinger zijwaarts op de wenkbrauwen, zorg ervoor dat de duim is naar voren en omlaag en indexen goed geplaatst voor de druk. En we trekken de huid van het voorhoofd en concentreren op de dwarse rimpels van. We hebben 10 en los te komen.
In de praktijk brengen van deze gezichtsoefeningen geleidelijk volgens de aanwijzingen hierboven gegeven, en wacht tot anderen in de volgende artikelen!
Gerelateerde berichten:
- Facial Gymnastiek
- Na het sporten kunt u heerlijk ontspannen van het lichaam
- Schoonheid van Hands
- Kruidengeneesmiddelen Fruit - Deel 2
- Anti-aging make-up - Deel 2
Tags: gezicht schoonheid , strijd rimpels , gezicht oefeningen , de uitoefening van de spieren van het gezicht , voorhoofd , jonge vrouw , ogen , oogleden , het gezicht steviger
03 september 2010 om 5:20
Goed idee deze exircices misschien u kunt plaatsen op foto's voor een betere regeling op.
Dan of
03 september 2010 om 18:18
zeer goede tips die ik je langs deze aan mijn moeder oog en werken aan het ....... praktische sensillos
03 september 2010 om 19:48
Ik zal in de praktijk brengen, dan vertellen ze, als ik zijn vruchten afgeworpen
03 september 2010 om 21:31
Hallo allemaal ik heb gedaan deze uitstraling tips van de oogleden en zeer goed escho dienst had ik tassen in mijn ogen en toen ik erachter kwam dat werd verwijderd, zodat de Realiseer pordian oefeningen en nu heb ik niet gewerkt .... Ik beveel het aan alle als deze tips werken.