Anémie:
Évitez de boire du thé ou du café après le repas, préférez une infusion de menthe, ou de camomille. Mangez beaucoup de légumes verts à feuilles comme les épinards, les bettes, les viandes maigres, fruits de mer, les haricots, comme les lentilles, les pois, les arachides, les noix, les raisins secs.
Cellulite:
Frottez-le sur votre peau une éponge, au pinceau ou le chanvre gant, 5 min. Lors de votre douche.
Mélanger 1 tasse d'huile de maïs avec 1/2taza de jus de pamplemousse et deux cuillères à café de thym séché, donne un bon massage, couvrir avec du plastique pour garder au chaud. Vous pouvez appliquer sur ce tissu plastique à chaud pour obtenir les meilleurs résultats (mais ne brûle pas)
Frotter sur votre peau de haricot, la plupart des crèmes anti-cellulite contiennent de la caféine.
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