La celulitis es uno de los peores males esteticos que pueden sufrir las mujeres, afortunadamente existen alimentos que nos ayudan a prevenirla, a continuación una lista de ellos:
Kiwi: El kiwi contiene vitamina C que ayuda a combatir el stress, tiene propiedades laxantes y debido a su contenido de potasio favorece al equilibrio hídrico.
Fresa: Esta deliciosa fruta ayuda a combatir el estreñimiento y es una de nuestras aliadas contra la celulitis.
Toronja: Funciona como purificador, se recomienda tomarlo en ayunas por las mañanas para que pueda eliminar las toxinas producidas en la noche.
Piña: ayuda a digerir las proteínas, acelera la reparación de los tejidos, elimina toxinas, ayuda a liberar los liquidos retenidos y es antiinflamatoria.
Apio: Por su efecto calmante ayuda a reducir el estress y la ansiedad.
Hinojo: Este diuretico tiene efectos similares a los estrógenos que equilibran los niveles hormonales.
Bueno si pensabas que era necesario comer frutas diariamente, sabiendo que ayudan estéticamente seguro lo harás con mayor razón, en unos meses estarás lista para lucir bella.
Recuerda siempre de no llevar una vida sedentaria.
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noviembre 17th, 2008 at 21:39
MUY BUENOS CONSEJOS ,EN ESPECIAL PREOCUPARSE DE CELULITES ,QUE ES ALGO TAN HORRIBLE QUE NO HAY COMO SACARSELA,ES TERRIBLE ,Y MUCHOS OTROS CONSEJOS SON EXELENTES , ME GUSTA MUCHO .YO LOS LEO ,ME LOS MANDA A MI CORREO, ESLA FORMA MAS FACIL DE PODER LEERLOS COMO DAMENTE SE LOS ACONSEJO …GRACIAS A USTEDES SIGAN ASI LISSETTE………….
noviembre 18th, 2008 at 18:30
Hola pues son muy buenos consejos y nos ayudan mucho, pero tengo una duda se pueden mexclar, es decir, en un tipo licuado, kisiera que me respondieran porfavor, o solo se comen en una buena conbinacion como coctel gracias y los felicito por tan geniales consejos felicidades
enero 15th, 2009 at 7:21
que es la fruta o vegetal “hinojo” no se que es ni como se ve. alguien me puede decir por favor. o si sabe como se escribe en ingles a lo mejor lo reconosca. gracias.
mayo 12th, 2009 at 18:31
hola
como estan ??’
quisiera saber si el hinojo
tenen el mismo efecto que las
pastillas anticonceptiva…
me la recomendaron para el acne
y el crecimiento de el bello facial
que me pueden recomendar
por su tiempo gacias…………….