Der Begriff der Schönheit ist eng verknüpft mit gesunder Haut aussehen sollte weich, glatt, ohne Poren und stumpf.
Wie zu erreichen? Gute Flüssigkeitszufuhr hilft, sie gesund zu halten.
Es gibt zwei grundlegende Schritte, die essentiell für die Hautpflege sind: Reinigung und Hydratation. Beide müssen in der Früh und abends vor dem Schlafengehen erfolgen.
Wie für die Hygiene des Gesichts gibt es eine Vielzahl von Produkten, die verwendet werden können: Lotionen, Cremes und Milch. Das Wichtigste ist, um einen pH-Wert 5, von Dermatologen empfohlen haben.
Sobald das Gesicht ist sauber, es an der Zeit Feuchtigkeitscreme anzuwenden ist, empfehlen Experten sparsam angewendet und nur zweimal am Tag mit den Fingerspitzen.
Die Wasser-Balance beginnt mit dem Körper, daher ist es wichtig, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag nehmen und essen Obst und Gemüse. Klimatische Faktoren beeinflussen auch die Haut, wie der kalte Wind, trockene geringe Flüssigkeitszufuhr Ebenen.
Es gibt einige Substanzen, die die Fähigkeit der Haut Feuchtigkeit haben:
Hyaluronsäure: stimuliert die Kollagen und Elastin in der Haut.
Thermalwasser: es gibt eine feuchtigkeitsspendende Wirkung, ist reich an Mineralien und Spurenelementen.
Vitamin A beschleunigt die Zellerneuerung und verhindert das Austrocknen.
Ceramide: geben Festigkeit der Gewebe durch Abdichten der Verbindungen zwischen den Zellen.
Furfuriladenina: Verbesserung des Aussehens von einer Haut und reduziert Hautunreinheiten und Falten.
Quelle: Journal 8. November Selections
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Tags: Schönheit , Hautpflege , Hydratation , spenden Feuchtigkeit der Haut , saubere , gesunde Haut











9. Juni 2009 um 00.42 Uhr
vielen Dank für diese Beauty-Tipps, half mir enverdad
9. Juni 2009 um 03.43 Uhr
Hallo bin Edith ayudenme Ich habe eine Frage Ich brauche eine Antwort, ist meine Haut zu trocken rot resocia weitem nicht, um zu tun, Feuchtigkeitscreme und haben wollen, um Pickel meine Haut glatt und weich ich tun kann, zu verlieren.
10. Juni 2009 um 6:31
Hallo Ich brauche jemanden Yessi mir ein Tipps für mein Gesicht, weil es ölig ist und ich habe sehr offene Poren haben viele Produkte, aber keine Arbeit für mich ich das tue, kann ich sehr zu schätzen, wenn Sie mir helfen werden.
18. Juni 2009 um 19:52 Uhr
Hallo Genesis, was passiert ist, dass k und k kiero Tipps mein Gesicht sehr ölig ist und ich wachsen viele Poren und Pickel und möchten einige Rezepte.
20. Juni 2009 um 04.27 Uhr
Hallo Ich liebe deinen Blogs, und ich möchte ein Rezept für hausgemachte beseitigen Pickel im Gesicht wissen.
24. Juni 2009 um 01.25 Uhr
Hallo würde gerne Tipps, was passiert ist, dass ich Pickel Haut haben und mag es nicht, und lassen Sie mich wissen kann ich tun, um eine glatte Haut haben, bitte beantworten Sie mir drängt mich. DANKE
5. Juli 2009 um 04.09 Uhr
Ich Ammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm hagoooo Nose aka Ke Ke foooo nonono!
14. Juli 2009 um 17:01 Uhr
ps ich werde Ihnen sagen, ich habe keine Probleme mit meiner Haut und prfecto und q ist kein Problem, aber die Sache ist I q obcesiva mit Cremes und Masken, damit ich etwas, das ich empfehlen, aber nicht zu beschädigen meine Haut obio brauchen ...
1. August 2009 um 20:31 Uhr
Ich brauche etwas für mich sprießen viele Pickel im Gesicht seit einiger q Bitte helfen Sie mir empfehlen, vermeiden sie dank
7. August 2009 um 00.51 Uhr
Hallo Danke für eure Tipps heute möchte ich fragen, bitte, wenn Sie nicht über einen Tipp, um einen schwarzen Fleck q ich im Gesicht ging zu entfernen. porq sieht sehr hässlich nicht porq ging ich ... danke .. während
12. August 2009 um 18:56 Uhr
Hallo an alle! und lesen Sie einige Tipps, Hese, aber ich brauche Hilfe k mir ins Gesicht Ich habe ein peqeuñas weiße Flecken von der Sonne verursacht, könnte ich sagen, dass Abhilfe zu kitarmelas verwendet??? ist die agradecere! ♀ ♀ Î
11. Juni 2010 um 18:46 Uhr
Hallo Freunde! .. Ich brauche eine gute Beratung .. Ich mag, um eine glatte Haut, kühl haben, plus meine Haut ist ein bisschen Fett ... Ich könnte der Rat? DANKE.
23. September 2010 um 02.07 Uhr
Freunde! .. Ich brauche eine gute Beratung .. Ich mag, um eine glatte Haut, kühl haben, plus meine Haut ist ein bisschen Fett ... Ich könnte der Rat? DANKE.