Archive for June, 2008

Remedios Caseros para la Tos y el Catarro

Written by romi on Tuesday, June 24th, 2008 in Remedios Caseros.

El catarro es la principal causa de inflamación de las mucosas nasales y del excesivo desprendimiento de mucosidad. Cuando esta mucosidad se sube y se deposita en las cavidades nasales y frontales y alrededor de los ojos, se produce la sinusitis, por eso a tener mucho cuidado.

Los síntomas son: mucosidad excesiva, ojos llorosos, dificultad para respirar por la nariz y estornudos. Otra causa frecuente es la alergia, aunque cuando esta se presenta, normalmente la mucosidad es bastante liquida y fluye incesantemente.

Cuando el catarro es continuo y grueso por varios meses o años, tiende a propagarse hacia las cavidades frontales produciéndose las sinusitis. Si este catarro no se cuida puede extenderse hacia la laringe produciendo laringitis y posteriormente hacia los bronquios produciendo bronquitis.

Recomendaciones:

Si la mucosidad es liquida y clara, es seguro que sea una alergia (fiebre de heno). Si es espesa, amarilla o verde, es producida por bacterias o virus y requerirá un antibiótico natural como el propóleo.

La vitamina A es indispensable para el mantenimiento de las membranas mucosas.

Para ayudar a bajar la tos se recomienda además tomar miel de colmena con limón en te, tomar un te de orégano o de hojas de bugambilia, es muy efectivo.

Para despejar la nariz, una loción caliente de sábila (aloe) con eucalipto, frotada en la parte superior de la nariz y la frente cada 6 horas.

 

Otoño-Invierno 2008 Coco Rayado

Written by romi on Tuesday, June 17th, 2008 in Tendencias.

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En esta oportunidad te invito a que disfrutes de la colección Otoño Invierno 2008, de la mano de Coco Rayado, conociendo sus prendas y la tendencia para esta temporada.

No dejes de mirar este video y fragmento del programa Planeta Moda y conoce los colores que se están usando y la ropa que se impone en esta época de frío.

Presiona aqui para ver el video

Caída del cabello

Written by romi on Wednesday, June 11th, 2008 in Estetica.

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Este fenómeno se presenta con un adelgazamiento del cabello y se encuentra con más frecuencia en los hombres de edad avanzada, sin embargo muchas mujeres también lo sufren.

Las causas más frecuentes son: acumulación de grasa o seborrea abajo del cuero cabelludo tapando los poros por donde sale el pelo. Otra causa puede ser la falta de vitaminas y proteínas adecuadas para el crecimiento del cabello. También se cae cuando hay estrés excesivo así como cuando se presenta anorexia nerviosa y uso de tintes para el cabello.

Recomendaciones a tener en cuenta:

- Lavarse el cabello con un shampoo a base de aloe-sábila friccionando con los dedos el cuero cabelludo, dando un masaje para ayudar que se mueva la grasa debajo de la piel y se abran los poros.

- Durante el momento de la ducha dejar caer por unos minutos el agua caliente directamente sobre la cabeza, esto también ayudara a abrir los poros.

- Tomar un multi-vitamínico como el polen de abeja además de tomar multi-minerales.

Los nutrientes que nuestro cabello requiere para lucir y crecer bien:

  1. Pantotenato de calcio, acido pantotenico, vitamina B-5; estos elementos ayudan a la asimilación del cobre en el cabello.
  2. Cobre; la falta de este produce un cabello quebradizo, reseco y duro.
  3. Inositol y Colina; estos elementos ayudan al crecimiento y salida del cabello.
  4. Vitamina B-12; provee crecimiento al cabello.
  5. Paba; el acido para-amino-benzoico, ayuda a mantener el color y la suavidad del pelo.
  6. Yodo; ayuda a que no se caiga el cabello.
  7. Hierro y Magneso; ayudan al crecimiento y nutrición del cabello a través de un flujo de sangre.
  8. Niacina (vitamina B-13); acido nicotínico, ayuda a la circulación de la sangre.
  9. Zinc; necesario para el crecimiento del cabello.


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